64团举办太极拳培训引领健康生活 - 团场动态

64团举办太极拳培训引领健康生活

发布：2024-03-15 来源：作者：王洪洋编审：六十四团浏览量：656

3月13日，在64 团文化活动广场看到，由师市文体广旅局主办，64团文体广电服务中心承办的2024 年万村女性社会体育指导员培训（太极拳）暨全民健身志愿服务活动正在进行，学员在老师的指导下练习太极拳，一招一式都练得有模有样。

活动邀请师市武术协会的郑秋英和谢兰英担任指导。培训中，两位老师耐心细致地讲解了太极拳套路的基本功，悉心指导二十四式简化太极拳的动作要领和注意事项，学员们认真学习，一招一式都力求准确。
通过为期3天的培训，学员们系统学习二十四式简化太极拳和八段锦，更好地掌握太极拳的技巧，提升技艺水平，享受太极拳带来的健康与快乐。

64团永顺社区居民赵德明说：太极拳不仅能锻炼身体，还能让人心情愉悦。

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