5月25日是“世界预防中风日”.中风又称脑卒中,是脑血管出现问题,令脑细胞失去血液、氧气和养分供应,最终令脑细胞受损或死亡。据统计,我国每年新发脑中风约200万人,近一半人死亡。5月25日,神经内科朱雪连主任在科室进行预防卒中健康宣讲活动,大力宣传脑卒中科普知识。
神经内科朱雪连主任在科室为患者进行预防卒中健康宣讲科普健康科普
预防中风要早期识别,牢记120口诀:一看一张脸,是否不对称;二抬胳膊,是否单侧平举无力;聆听语言,是否口齿不清。有任何一项异常,立马拨打120急救。中风需要早预防、早诊断、早治疗。平时要加强自我防范意识,注意改善生活方式,定期体检,适当运动,饮食清淡,要注意多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜,避免进食辛辣油腻刺激性食物,戒烟限酒,减少熬夜,保持心态平和。其次,积极治疗基础疾病,控制血糖、血压、血脂,听从医嘱,规范治疗。牢记120口诀,将脑中风的危害程度降到最低。